Ой, у меня силы воли нет. В самые ответственные моменты жизни мне всегда не хватало силы воли. Я ничего не добьюсь в своей жизни? Или всё-таки есть какой-то выход?
Как мне быть, если сила воли у меня отсутствует?

Люди часто думают, что для того, чтобы добиться своей цели в жизни, нужно очень-очень сильно напрячься, то есть нужна огромная сила воли. Тот, кто так считает, в общем-то, мало чего достигает, так как у него есть серьёзная отмазка. Он так и говорит: «Да, у меня силы воли не хватает».

КТО ДОБИВАЕТСЯ УСПЕХА В ЖИЗНИ?

Ну, конечно же, те, у кого огромная сила воли! Берётся человек за себя, ломает себя по пути к цели и добивается. Даже звучит кошмарно, согласитесь! Если бы все люди становились успешными только лишь благодаря тому, что они имели огромную силу воли, то успешных было бы немного, и счастливых тоже.

Почему так трудно даётся борьба с вредными привычками? Я не буду рассказывать, как мы часто пытаемся отказаться от каких-то продуктов, чтобы похудеть. Известно, к чему это чаще всего приводит. У людей очень много различных зависимостей, вредных и не очень. И многим хочется избавиться от них, но чаще всего не получается.

И речь пойдёт не про силу воли. Я очень люблю тему выработки полезных привычек. Это просто моя-моя тема: постоянное улучшение своей жизни. Не то чтобы я всю свою жизнь уже полностью улучшила, но я всегда много читаю об этом, постоянно зависаю на таких ресурсах и часто экспериментирую сама с собой.

В какой-то момент мне захотелось очень серьёзных изменений в жизни, и я придумала свой первый марафон. Результаты мне понравились, и я запускала его со своими единомышленниками три раза подряд.

СИЛА ВОЛИ — НЕ ГЛАВНОЕ.

Я поняла, что не сила воли главное. Сила воли нужна тем, кто не до конца уверен в своей цели; не уверен и сомневается в своих силах.  И, чтобы достичь какой-то цели, ему приходится бороться с самим собой, а это — сплошной внутренний конфликт.

Вы до конца не решились, точно не знаете, чего хотите, не уверены, нужно ли вам это. У вас нет твердого решения. Условий, чтобы это решение воплотить в жизнь, тоже нет. Остаётся только делать всё через силу, ломать себя.

Перспектива улучшений в жизни как-то не проглядывается. Долго вы на этом продержитесь? Я абсолютно уверена, что нет. А ведь если вы примете твёрдое решение и не будете сомневаться ни на секунду: вся Вселенная начнёт вам помогать.

Я это испытывала неоднократно. Когда я чего-то очень хочу, если я знаю точно, чего хочу, отовсюду идёт нужная мне, именно в данный момент, информация. Встречаются абсолютно те люди, которые в именно данный момент мне нужны.

И вы знаете, в такие моменты я совершенно не думаю о том, что мне очень нужна какая-то сила воли, что бы наконец идти к своей цели. У меня она просто есть. Ведь я приняла решение. Решение моё твёрдое. Мне это очень надо. У меня нет никаких сомнений. И вот здесь обязательны два дополнительных условия!

ДВА СЛАГАЕМЫХ УСПЕХА!

Первое слагаемое успеха: возьмите на себя публичные обязательства. Если о вашем решении будут знать окружающие вас люди, это будет вас подстёгивать, мотивировать, не давать съехать с темы.

Если вы приняли решение, но об этом никто не знает, то вы сами себе устраиваете себе такую медвежью услугу. Все прекрасно знают, как легко самой с собой договориться. Все прекрасно знают, как легко можно объяснить самой себе, почему сегодня я не делаю то, что наметила.

И чтобы избежать такого, нам не нужна огромная сила воли, а достаточно всего лишь добровольно взять на себя публичное обязательство. Публичность работает безотказно! Главное, доверяйте свои секреты доброжелательным людям.

Второе слагаемое успеха: поменяйте свое окружение. Каков ваш круг общения?Окружение должно поддерживать, а не мешать. Оно должно помогать вам  достигать своей цели.

Если вы приняли решение, а вокруг вас все прежние люди, которые будут подсмеиваться над вами, ничего путного из этого не выйдет. Вам будут говорить, что они уже много раз начинали и много раз бросали,  и вы тоже бросите.

Вас будут звать туда, куда вам не надо и будут делать это постоянно. Вам придётся тратить свою энергию, чтобы реагировать на своё окружение: не обращать внимание на замечания или излишнюю тревогу. Это своего рода борьба с окружением. А окружение всегда сильнее. Зачем тратить на это энергию?

КОГДА СТОИТ НАЧАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ?

Хотите идти по пути изменений — тусуйтесь с теми, кто тоже меняет свою жизнь. Я для этого буквально шла в специальные марафоны, чтобы быть на связи с целеустремлёнными людьми. Знаете, оказывается, любое существо всегда адаптируется к своему окружению.

И причина этому – ему нужно выжить. И если вы сегодня недовольны своей жизнью, это значит, что ваше окружение уже нужно срочно менять. Вы не сможете перебороть ваше сегодняшнее окружение. Меняйте и меняйтесь.

ОБЩАЙТЕСЬ С ТЕМИ, КОГО ХОЧЕТСЯ ЛЮБИТЬ.

У меня в друзьях в Фейсбуке есть очень интересный молодой человек — Иван Бобров. Я с ним не знакома близко, но рада, что такие умные молодые люди у меня в друзьях. Он написал, что отныне он общается с теми, кого хочет любить. Такой его новый принцип выбора людей в своё окружение.

Правда такая, что если вы думаете, что вы влияете на окружение, то расслабьтесь. Это не так. Человек – продукт своего окружения, среды, в которой он обитает. Стоит задуматься, каким продуктом мы стаём, благодаря своему окружению.

ИНСТРУКЦИЯ  «7 ШАГОВ К УСПЕШНОЙ ЖИЗНИ»

1. Не ломайте себя: всё можно делать с удовольствием.
2. Разберитесь со своими целями и найдите такие, от которых вы воспламенитесь!
3. Выберите именно СВОЮ цель — это придаст вам уверенность, и вы сможете принять твёрдое решение.
4. Выполните первое условие: примите на себя публичные обязательства.
5. Выполните второе условие: выберите нужное вам, поддерживающее и вдохновляющее вас, окружение.
6. Разбейте цели на маленькие действия: несколько маленьких новых шагов для улучшения здоровья, бизнеса, отношений, несколько новых привычек и через год вас не узнать!
7. Воспользуйтесь нашим вдохновляющим сообществом «Магнетическая Игра Жизни» в соцсети Facebook.

Вход в сообщество ЗДЕСЬ

Вы можете сохранить этот пост к себе в Pinterest.
Кликайте на картинке кнопку «Pin it»: общайтесь с теми, кого любите!