МАРАФОН-90 День 33

Здравствуйте, друзья!

К моему огромному сожалению, хворь моя ещё меня не отпустила.

Я сегодня почувствовала, что целых два дня за компьютером (я была на скайп-связи с Лидерским Советом) очень негативно отразились на моём самочувствии.

Даже на расстоянии, находясь дома, участвовать в Совете Лидеров было для меня большой нагрузкой. Я очень надеюсь, что это последние выходные я провожу в обнимку со своей хворью :). Беру ограничение во времени для этой моей маленькой цели: ВЫЗДОРОВЕТЬ СРОЧНО! ТАК ДОЛГО НЕЛЬЗЯ БОЛЕТЬ!  ДВА ВЫХОДНЫХ БЕРУ НА ТО, ЧТОБЫ, НАКОНЕЦ, ДОГОВОРИТЬСЯ СО СВОИМ ОРГАНИЗМОМ!

День 33  ОТЧЁТ ПО МОИМ ЦЕЛЯМ НА 90 ДНЕЙ 

1.   Холодные контакты в реале и в Интернете. Подписание новых партнёров.

• Серьёзно не занималась. Держу в фокусе.
• Люди постоянно подписываются в мою рассылку, но как это обычно бывает, из последних 20 подписавшихся только 1 человек активный.  Это 5% — ничего удивительного, так оно и есть.

2.   Презентации в реале и в Интернете в новом формате. Анализ полученных результатов.

• Составила график проведения презентаций с 23 ноября.
• Готовлю окончательные варианты презентаций. Делаю минимум 2-3 варианта. 1-й вариант уже готов.
• Обдумываю призы для лотереи: для участников презентаций.
• Запланировала призы сфотографировать, разместить фото на одностраничнике и вставить в рассылку.
• Договорилась с сыном на счёт фото.

3.   Поддержка МАРАФОНА-90

• Составила список тем получасовых занятий.
• Подобрала уже несколько практически готовых тем.
• Составила график проведения занятий.

 4.   Создание видеоуроков для бизнеса.

• Не занималась. Держу в фокусе.

5.   Запуск своего интернет-магазина.

• Подготовила несколько фото.
• Сделала описание продуктов для этих фото.

6.  Один пост в блог – каждый день.

• Держу в фокусе.

7.  Отдых (1 день в неделю)  + контроль бизнеса на выезде (1 неделя в месяц).

• Выздоравливаю. Отдыхом явно не назовешь, но, может бать, мой организм вынужден был так со мной поступить, чтобы я сделала переоценку ценностей?  Даже нет, не так! Чтобы я вспомнила свои ценности, чтобы это не выглядело так: пишу, что у меня одна из ценностей —  здоровый образ жизни, а на деле о здоровье думаю только иногда. И то, когда совесть замучит. Марафон, конечно, немного помог, но я ещё не сделала эту свою цель приоритетной. Так дальше быть не должно.  

8.   Здоровье.

• Лечусь. И буду конкретно над этим пунктом работать.
• Посетила врача, у меня самый лучший врач! Никакой химии. Послал на флюорографию. Всё в норме, чего же я чахну-то :)))))???
• Отныне в данном разделе я буду отчитываться минимум по 5-ти пунктам: 1- спортивные упражнения, 2- вес, 3- пешие прогулки, 4- здоровое питание, 5- позитивное мышление + благодарности. Пока могу только по последним двум пунктам отчитаться, первые три пункта возможны только после выздоровления.

        *   Здоровое питание:

• Ем много салатов, даже какие-то новые изобрела по ходу. Много использую корнеплодов и зелени. Названий ещё не придумала. Фрукты — само собой.

        *   Позитивное мышление + благодарности:

• Очень благодарна своим коллегам по бизнесу, которые включали скайп во время Лидерского Совета. Я прекрасно всё слышала и мой голос  участвовал в голосовании и в обсуждении всех вопросов. Я была в потоке :). Это важно!
• Очень благодарна Лиле Бондаренко, которая подбежала к столу и сказала ноутбуку: «Светочка! Все пошли чай пить, а тебя тут оставили! Давай я тебя на наш стол туда и перенесу!». И перенесла. Я думала, что умру от смеха, так она меня развеселила! Я тоже пила чай у своего компа во Львове и видела и слышала всех своих партнёров в Киевском офисе! Интернет – это чудо!
• Очень благодарна моему сыну: он принёсся, чтобы отвезти меня к врачу, затем унёсся за коньячком для лекарства с мёдом и лимоном, не подумайте чего :)))
• Очень благодарна Галочке, которая мне сегодня кучу рецептов для выздоровления подсказала. Я не очень умею лечиться, лекарства пить не привыкла. Поэтому люблю, более-менее, народные средства.
• Всех очень люблю и всех своих близких благодарю за то, что всё делают самостоятельно, абсолютно меня не трогая и оберегая. Даже собака ко мне относится сочувственно, не пристаёт.

9.  Внешний вид

• Кремики  — всё ОК :). И утром, и вечером. Мне очень подошла в этот раз наша Оливковая серия.
• Сегодня упорядочила свой гардероб: многое просто выкинула из шкафа. Получила удовольствие от того, что у меня стало немного больше светлых вещей. Надо продолжать в этом направлении работать.

10.  Для души.

• Немного отдыхала, немного слушала и смотрела, немного спала, короче всё ещё выздоравливаю.

 

С Вами была Светлана Лучкив.