МАРАФОН-90 День 2

Здравствуйте, друзья!

Сегодня новый день, второй день марафона, и это начало отсчёта нового периода в моей жизни. 
В самом деле, начать новый период своей жизни можно с любого числа месяца и дня, а лучше начинать просто сию секунду :). 
Рано утром, ещё не до конца проснувшись , я уже думала про нас: всех, кто с сегодняшнего дня осмысленно начнёт действовать, отбрасывать ненужное и делать самое нужное. 
Мне уже ничего не снилось, но  я, тем не менее, находилась в каком-то мечтательно — созерцательном состоянии.

И мне виделась вся наша команда не как марафонцы — бегуны, а как парящие свободные птицы :).

Красивые и независимые ровно настолько, чтобы
выбирать лучшее для себя и своей семьи.

Свободолюбивые и открытые миру, ведь именно это состояние  
и именно такие качества в нас  могут быть 
примером для наших детей и внуков.  

Талантливые и творческие, ведь это в каждой из
нас есть от природы. 

Смелые и сильные в достижении лучших целей, и 
одновременно — нежные, хрупкие и любящие…

Вот с такими мыслями я сегодня начала свой день. Сплошной позитив.
Вечером мы снова разместим в конце этого поста во вкладках ВКонтакте и Фейсбуке свои отчёты за день :). Будьте с нами.

Мой отчёт за сегодняшний день:

1.   Холодные контакты в реале и в Интернете. Подписание новых партнёров.

• Думаю, с какой фишки начать :)? Сегодня просто делала холодные звонки. Есть небольшая фишечка, о ней и о результатах расскажу позже …  Пока всего несколько контактов. С  двумя договорилась на завтра о собеседовании в скайпе.  Ещё не знаю, насколько это эффективно будет такое вступление, которое я делаю. Но пробовать новое интересно :).
  
• Все свои разговоры по холодным контактам я стараюсь записывать. Потом слушаю: мама дорогая, ну чего я ржу всё время, а?

2.   Презентации в реале и в Интернете в новом формате. Полученные результаты проанализировать.

• Переделываю презентацию. Почти закончила. Старые презентации, какие мы проводили раньше и которые у нас по привычке многие до сих проводят, меня просто сегодня ужасают.
• Планирую сделать занятие о том, насколько современен и своевременен наш бизнес: он в необычайной струе сегодня. Просто удивительное дело! А об удивительных вещах я люблю делать занятия

3.   Поддержка МАРАФОНА-90 (закрытые вебинары, секретные фишки, обмен опытом, ежедневные посты и отчёты в блог, создание методички проведения марафонов).

• Отчёт готов. 
• Обмена опытом ещё не было. Думаю, надо дать пару дней всем нам привыкнуть к новому ритму
• После вчерашнего запуска марафона поняла некоторые просчёты, а может и не просчёты, а просто недочёты. Обязательно их учту. Собираюсь прописать такие инструкции для будущих марафонов. Я вообще люблю делать такие вещи: сделал раз, а польза от сделанного —  долгая-долгая. Сегодня многое для бизнеса можно делать с таким эффектом.

4.   Создать видеокурс для запуска новичка в бизнес (минимум 7-10 видеоуроков).

• Пока не приступила. У меня вечная проблема (и она не только у меня!): хочется и ту тему дать, и эту… И — всё это на бедную голову нового человека :))). Как-то надо определиться и дать только самый необходимый минимум.

5.   Запуск своего интернет-магазина, ежедневный PR моего бизнеса.

• Надо поговорить со знакомым копирайтером. Кое на что не хочется тратить время. Нужны какие-то интересные описания продуктов сделать. Есть на примете копирайтер. Завтра поговорю.
• Подобрала музыку для слайдов одного видео по ML. Надо делать много видео. С поиском музыкального сопровождения  провозилась долго.

6.  Отдых + контроль бизнеса на выезде – 1 неделя в месяц. 1 день в неделю – полный отдых.

• Пока думаю, куда выеду на недельку-другую? Запланировала – на неделю :), но ведь планы надо перевыполнять? Верно? Где одна неделя, там и две…
• Решила, что надо срочно делать визу. И это правильное решение.

7.   Ежедневные пешие прогулки с фото и видеоотчётами (для своего блога).

• Пешей прогулки сегодня не получилось. Не хватило времени в сутках. Но сейчас ещё могу на полчасика  с собакой вынестись.

8.   Пилатес или йога (1 час в день – минимум) + внешний вид.

• Пилатес: работала целый час, класс! Делаю под руководством Карен Картер (канал Fine Living)
• Кремики с утра, всё как надо. Пользуюсь «MADAME LAMBRE». Хочу ещё масочки , но ещё не дошла до них.

9.   Здоровье: вес,  иммунитет, ранний сон (22.00) – ранний подъём (4.00), осанка, здоровое питание (максимум натуральных продуктов), чистая кожа, позитивное мышление.

• Чай травяной (иммунитет + очистка крови, испытан неоднократно): заварен, пью
• Мысли весь день очень позитивные, без усилий, даже немного  стесняюсь, что мне так на душе хорошо
• Целый день питалась понемногу, но 5 раз. В среднем – 200 ккал за один приём. Если даже месяц так питаться – результат по весу – шикарный. Ешь, всё, что ела: только по чуть-чуть 5-6 раз в день, по 200 ккал. за один приём.
• Попробую сегодня заснуть в 22.00. Ой, мама дорогая…. Как это сделать?

10.  1 час в день на чтение вдохновляющей литературы, обучение, позитивные  настройки. Все инсайты записываю.

• Пока мазалась кремами, успела прослушать бизнес — уроки Балашова, также маленькое занятие по МЛМ. Полезное занятие, надо сделать своё, со своим опытом :).  Было многовато в уроке общих фраз, а я люблю, когда буквально практика, личный опыт. 

 Ну что ж, первые дни, они и есть первые. Во всё нужно встроиться. А особенно, если новые привычки или новые дела запланированы. Для каждого нового дела надо освободить место. То есть, чтобы начать делать что-то нужное новое, надо перестать делать что-то ненужное старое и освободить для этого время. 

Чтобы купить новую вещь, надо вынести из дома старую. Как-то так, в общем. 

Чтобы рано встать, надо рано лечь. Вставать рано я люблю, но как же лечь рано???
До свидания, друзья мои.  У меня по графику ранний сон

С вами была Лучкив Светлана.