МАРАФОН-90 ДЕНЬ 14

Здравствуйте, друзья! 

Сегодня целый день готовилась к занятиям в Карпатах.
Столько всего интересного прочитала! Ещё раз прочитала, что часто причиной депрессий бывает банальное отсутствие целей.
Хотя если кому сказать, так никто не захочет с этим согласиться. Заметила, что разговор на тему: «А что ты вообще хочешь от жизни?» — многие воспринимают, как личное оскорбление. Даже как-то с высокомерием: ну, действительно, какую-то фигню спрашиваю :). О чём я, вообще? До этого ли?
Встретила рассказ о девушке из психлечебницы, которой никто не мог помочь. Но однажды, возле больницы, случилась автомобильная авария и врач попросил её срочно помочь в оказании помощи пострадавшим. Девушка, с тех пор, постоянно помогала доктору, чудным образом излечилась и стала медсестрой. Вот так-то, друзья!

Жизнь без цели была причиной её психического расстройства.

ДЕНЬ 14   МОИ ЦЕЛИ НА 90 ДНЕЙ   

1.   ИСПЫТАТЬ НА СЕБЕ И СОБРАТЬ КОЛЛЕКЦИЮ ФИШЕК для проведения холодных контактов в реале и в Интернете.

• Скидываю в файл идеи. С 3 ноября – буду приводить в действие.

2.   ПРОВЕСТИ  ЭКСПЕРИМЕНТ: 3 + 6 презентаций (реал + Интернет) в новом формате.

• Запланировала с ноября

3. ПОДДЕРЖКА  МАРАФОНА-90 (закрытые вебинары, секретные фишки, обмен опытом, ежедневные посты и отчёты в блог, создание методички проведения марафонов).

• Целый день готовила занятия для обучения в Карпатах

4. СОЗДАТЬ ВИДЕОКУРС ДЛЯ ЗАПУСКА НОВИЧКА В БИЗНЕС (минимум 7-10 видеоуроков).

• Сегодня не занималась. Но очень хочется скорее продолжить. Просто очень-очень: давно об этом мечтала и теперь радуюсь своему вдохновению и желанию создать наконец-то J

5.   ЗАПУСК СВОЕГО ИНТЕРНЕТ — МАГАЗИНА, ежедневный PR моего бизнеса.

• Не занималась

6.   ОТДЫХ + КОНТРОЛЬ БИЗНЕСА НА ВЫЕЗДЕ: 1 неделя в м-ц. 1 день в неделю: полный отдых.

• Карпаты: выезд 2 ноября !!! Ура!!! 

 7.  ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ с фото и видеоотчётами.

• Сачканула конкретно сегодня. Никудышеньки не выходила :(. В Карпатах всё исправлю.

8. КРАСИВОЕ ТЕЛО: ежедневный комплекс пилатеса или йоги (1 час в день – мин.) + внешний вид.

• Очень маленький сделала комплекс, просто стыдобушка… Может ещё повторю. 

9.  ЗДОРОВЬЕ: СНИЗИТЬ ВЕС НА 7 кг, укрепить иммунитет, ранний сон (22.00) – ранний подъём (4.00), следить за осанкой, здоровое питание (максимум натуральных продуктов), чистая кожа, позитивное мышление.

• Травку пью, калории сегодня не считала. Некогда было.

10.  1 ЧАС В ДЕНЬ НА ЧТЕНИЕ вдохновляющей литературы, обучение, позитивные  настройки. Все инсайты записываю.

• Перечитала море информации по теме занятий в Карпатах. Узнала массу нового, повторила старое.