Простые приёмы управления временем

  Автор:
  714

Здравствуйте, здрузья!

Я опять и опять предлагаю маленькие и простые приёмы, которые помогают многим управляться с таким сложноуправляемым ресурсом, как время.

Главное в этих новых приёмах и методиках — это то, что они практически естественным образом вытекают из нашей с вами жизни. Поэтому их несложно применять.

А вот и новое маленькое упражнение, которое я хочу вам предложить:

Подготовим на завтра чистый разлинованный лист бумаги. Каждая новая линия на этом листе будет означать новые 15 минут. 

Думаю, что вы поняли, что наш завтрашний день мы разбиваем на 15-минутные интервалы. Таким образом, мы можем каждые 15 минут фиксировать то действие, которое мы в тот момент совершаем.

Я ещё не успела попробовать это упражнение, но собираюсь это сделать. Это один из очень неплохих, на мой взгляд, приёмов сделать хронометраж своего времени.

Такой приём можно посоветовать тем людям, котрые никак не могут найти время для того, чтобы начать делать что-то новое. Им кажется, что они постоянно заняты важными делами.

Если вы с самого раннего утра начнёте фиксировать все ваши действия, вы сможете узнать о себе много нового :)! Этот простой приём поможет вам в главном: 

 Вы сможете увидеть полную картину Вашего дня,
что станет подсказкой: 
с чего Вам начать
Изменения в Вашей Жизни!

#МАРАФОН_90     ДЕНЬ 87 ОТЧЁТ ПО МОИМ ЦЕЛЯМ НА 90 ДНЕЙ

  1. РЕКЛАМА  МОЕГО БИЗНЕС-ПРЕДЛОЖЕНИЯ
    Прописывали цели и задачи для сына и его структуры. Плюс много чего для меня. Одной просто невозможно это всё начать массированно. Из-за этого долго тормозила. Вдвоём – это будет класс!
    Начала (не закончила) прописывать загрузку задачами менеджера. Всё хочу по-новому делать. Много новых дел ввести за правило.
    По ходу провела 2 презентации очень успешных. Одна свалилась на голову сама :).  
  2. ПОДДЕРЖКА МАРАФОНА:
    Создала и выслала марафонцам три (ТРИ!!!) урока по тренингу в рассылках «Мои Цели – Мой Успех!» №№ 24, 25, 26 и одно упражнение.
  3. ВИДЕОКУРС  ДЛЯ НОВИЧКА:
    Держу в фокусе.
  4. ПОСТЫ В БЛОГИ:
    Отчёт.
  5. АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК:
    Не слушала.
  6. ПИЛАТЕС или ЙОГА (ежедн.)
    ЙОГА!!! ЙОГА!!! ЙОГА!!! Сделала, не пропустила. Фото Учителя действует.
  7. ПРОГУЛКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ (ежедн.)
    Не гуляла. Когда собралась, пошёл такой ливень! Зато нашла свой шагомер!!!
  8. САМООБРАЗОВАНИЕ: 
    Немного. Кое-что для дела.
  9. ВНЕШНИЙ ВИД: 
    Косметика для ухода за кожей, мыло оливковое.
  10. ПРОДУМАТЬ ТЕМУ И НАПИСАТЬ НЕБОЛЬШУЮ КНИЖКУ:
    Не занималась. По прежнему — в фокусе! Капец какой-то!

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Комментарии на Блог
3 комментария
  1. О, прекрасный приём, мой любимый. Мало того, я считаю, что без этого первого шага вообще нечего приступать серьёзно к планированию ибо обычно реальная картина дня напрочь отсутствует у человека. Я писала об этом приёме у себя на блоге. С вашего позволения даю ссылку, может читателям будет интересно дополнить картинку по этой теме.
    http://buzhenko.com/taymmenedzhment/planirovat-legko-shag-pervyj-2.html

  2. Спасибо :-[ . Буду рада. Там в следующей части пожиратели времени описываются, моя любимая тема))). Если качественно сделать фотографию дня, то потом прозреваешь, становясь лицом к лицу со своими пожирателями и временными дырами))). И уже никто не скажет, что «времени нет.» *JOKINGLY*

Оставьте ваш комментарий или вопрос