Перфекционизм — спутник низкой самооценки

  Автор:
  477

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я сделала для себя небольшое, новое открытие. 

В тренинге «Мои Цели — Мой Успех!»  Вам придёт в рассылке целый урок о перфекционизме, как об одном из психологических барьеров, с которым многие сталкиваются при достижении своих целей.

Очень неудобное это дело — страдать перфекционизмом. И всё бы ничего, если ты это осознаёшь, если страешься с этим справиться.

Человек, имеющий эту черту в своём характере, постоянно недоволен результатами своей работы. Ему, честно говоря, не позавидуешь.

Он постоянно занимается тем, что концентрирует своё внимание на своих ошибках и сомневается в качестве сделанного. Он постоянно себя критикует.

Одновременно у него существует своеобразный страх критики со стороны его окружения. О чём это свидетельствует? Да, о низкой самооценке.

Вот так рядышком они и идут: перфекционизм и низкая самооценка. А следствием низкой самооценки как раз является трудности в достижении наших целей. 

О самооценке я уже писала здесь: http://aromaclub.biz/kuda-uxodyat-dengi/ 

А открытие я сделала такое: я до сих пор страдаю низкой самооценкой. И перфекционизм, который я довольно сложно преодолеваю — этому свидетельство! 

Утешает одно: раз я это отлично осознаю и понимаю, то справлюсь с этим барьером однозначно!

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте ваш комментарий или вопрос