МАРАФОН-90 День 78

  Автор:
  376

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я решила срочно сообщить Вам одну новость, а вернее, интересный факт! 
Вы же знаете, что в мире самые интересные исследования проводят уже всем «надоевшие» американские учёные. Так вот, я хочу вам, как раз, рассказать об исследованиях, которые провели учёные Йельского университета (США Personality and Social Psychology). 

Так вот, товарищи: наши американские друзья выяснили, что позитивное мышление очень даже способствует нашему долголетию. Позитивное мышление намного эффективнее, чем отказ от курения, занятия спортом или низкий уровень холестерина.
Позитивное мышление в среднем продлевает нашу жизнь на 10-12 лет. Точно-точно! 
Я рада, что мне удаётся часто пользоваться этим своим навыком. Надеюсь, что и у вас, друзья, это тоже привычный отработанный навык!

 

ДЕНЬ 78   ОТЧЁТ ПО МОИМ ЦЕЛЯМ НА 90 ДНЕЙ 

1.     Холодные контакты в реале и в Интернете. Подписание новых партнёров. Коллекция фишек.

  • Изучаю недавно приобретённый курс на эту тему.
  • Много общалась с новыми знакомыми: это занимает всегда очень много времени.

2.     Презентации в реале и в Интернете в новом формате. Анализ полученных         результатов.

  • Планирую начать 3 – 5 января.

3.     Поддержка МАРАФОНА-90

  • Не занималась.

4.     Создание видеоуроков для бизнеса + видеокурс для новичка.

  • Не занималась.

5.     Запуск своего интернет-магазина.

  • Не занималась. Держу в фокусе.

6.   Один пост в блог – каждый день.

  • Отчёт.

7.     Отдых (1 день в нед.)  + контроль бизнеса на выезде (1 неделя в мес.).

  • Никуда не выезжаю пока что.

8.     Здоровье.      

  • Спортивные упражнения:
    Утром – крутила головой.
  • Вес — минус 7 кг:

Держу в фокусе.

  • Очищение организма:

Травяной чай – пью, не забываю.

Пешие прогулки – ежедневно: сегодня прошла 2,5 км.

  • Здоровое питание:

Ем фрукты, сухофрукты, салаты. Короче, ни в чём себе не отказываю.

  • Позитивное мышление + благодарности:

Прежде чем негативно подумать, ДУМАЮ и срочно перехожу на позитив! О позитиве написала в начале поста.

9.     Внешний вид

  • Кремики – всё сделала.

10.   Для души:

  • Училась, искала информацию.

  • Очень много читала.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте ваш комментарий или вопрос